La santé selon le Yoga

1062019

Le concept de la santé, selon le yoga, est très différent de celui que l’on rencontre dans les sociétés hautement technologiques, où le bien-être rime avec absence de maladie et de souffrance.

Peut-on vivre toute sa vie sans tomber malade et sans vieillir ?

 La réponse est à l’évidence NON…

Swami Niranjan qui est l’inspirateur de la Bihar School of Yoga (Munger – Inde), définit la santé comme le fait d’apprendre à gérer le stress, la maladie, la vieillesse et la mort.

Cette définition suppose que l’on cesse d’opposer la santé et la maladie. Nous devons arrêter de considérer la maladie comme un échec ou une punition… La maladie sert à quelque chose dans le cadre de notre évolution, elle peut se transformer en un moyen de se connaître soi-même.

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